TRAINING BREATHING ARTS FOR CREATIVE THINKING
Deskripsi
Training Breathing Arts for Creative Thinking penting karena pola pernapasan kita secara langsung mendikte kemampuan otak dalam memecahkan masalah secara kreatif? Sebuah studi dari Northwestern Medicine mengungkapkan bahwa ritme pernapasan menciptakan aktivitas listrik di otak manusia yang memperkuat penilaian emosional dan daya ingat; secara spesifik, bernapas melalui hidung terbukti mampu menstimulasi amygdala dan hippocampus dengan lebih efektif. Data menunjukkan bahwa individu yang melatih kontrol napas secara sadar mengalami peningkatan fokus hingga 50%, yang merupakan fondasi utama bagi kemunculan ide-ide inovatif (Sumber: Journal of Neuroscience).
Kenapa harus mengikuti Training Breathing Arts for Creative Thinking ini?
Pelatihan Breathing Arts for Creative Thinking adalah program transformatif yang menggabungkan teknik pernapasan kuno (Pranayama) dengan sains modern untuk membuka blokir mental dan meningkatkan fleksibilitas kognitif. Pelatihan ini dirancang untuk mengajarkan peserta bagaimana mengelola sistem saraf otonom guna mencapai kondisi “Flow,” di mana kreativitas mengalir tanpa hambatan. Peserta tidak hanya belajar bernapas untuk relaksasi, tetapi juga menguasai teknik “napas aktif” yang dirancang khusus untuk memicu pola pikir out-of-the-box dan meningkatkan ketajaman intuisi dalam pengambilan keputusan.
Pelatihan yang membahas mengenai pelatihan personal development tidak tuntas dalam hitungan jam, sehingga perlu waktu tersendiri dan bimbingan yang profesional.
Tujuan :
- Meningkatkan kejernihan mental dan fokus kognitif.
- Mengurangi hambatan mental (mental block) dalam proses kreatif.
- Mengoptimalkan suplai oksigen ke otak untuk performa berpikir maksimal.
- Mengelola stres kerja guna menjaga stabilitas kreativitas.
- Menstimulasi gelombang otak alfa untuk memicu ide inovatif.
Dengan mengikuti pelatihan analytical thinking ini, selanjutnya peserta dapat lebih mendalami pengetahuan mengenai Breathing Arts for Creative Thinking.
Materi :
- Neuroscience of Breath: Hubungan saraf antara diafragma dan kreativitas.
- The Flow State Technique: Teknik napas untuk memasuki fase produktivitas tinggi.
- Box Breathing for Clarity: Metode taktis untuk menjernihkan pikiran di bawah tekanan.
- Vagal Tone Optimization: Mengaktifkan saraf vagus untuk ketenangan berpikir.
- Rhythmic Breathing Patterns: Sinkronisasi napas dengan ritme kerja kreatif.
- Breathing for Brainstorming: Latihan kelompok untuk memicu ide kolektif.
- Detoxing Mental Fog: Teknik pernapasan untuk menghilangkan rasa jenuh/burnout.
- Visualization & Breathwork: Integrasi imajinasi kreatif dengan kontrol napas.
- Breath-Hold for Resilience: Melatih daya tahan mental dalam memecahkan masalah sulit.
- Sustainable Creative Habit: Membangun rutinitas napas harian di lingkungan kantor.
Peserta :
Training Creative Thinking ini sangat cocok untuk diikuti peserta dari kalangan :
- Creative Director & Copywriter.
- Software Developer & UI/UX Designer.
- Manajer Strategi & Perencana Bisnis.
- Arsitek & Desainer Produk.
- Tenaga Pendidik & Akademisi.
Metode Pelatihan :
Pelatihan ini menggunakan metode yang interaktif dan aplikatif, sehingga peserta dapat lebih mudah memahami materi. Instruktur berpengalaman akan menyampaikan materi secara sistematis, sementara peserta akan mengikuti diskusi kelompok untuk mendalami konsep. Selain itu, pelatihan ini juga mencakup simulasi serta studi kasus yang membantu peserta memahami penerapan konsep secara langsung dalam dunia kerja. Dengan pendekatan ini, mereka tidak hanya memperoleh wawasan teoretis, tetapi juga mengembangkan keterampilan praktis yang dapat mereka terapkan sesuai dengan kebutuhan industri.
Instruktur :
Training creative problem solving yang diselenggarakan, akan dilatih oleh instruktur yang berpengalaman dalam bidang breathing techniques :
Instruktur yang mengajar pelatihan Breathing Arts for Creative Thinking ini adalah instruktur yang berkompeten di bidang Breathing Arts for Creative Thinking ini baik dari kalangan akademisi maupun praktisi.
Jadwal Pelatihan Elang Training 2026 :
- Batch 1 : 5 – 6 Januari 2026 || 14 – 15 Januari 2026 || 19 – 20 Januari 2026 || || 28 – 29 Januari 2026
- Batch 2 : 2 – 3 Februari 2026 || 11 – 12 Februari 2026 || 18 – 19 Februari 2026 || 23 – 24 Februari 2026
- Batch 3 : 4 – 5 Maret 2026 || 11 – 12 Maret 2026 || 25 – 26 Maret 2026 || 30 – 31 Maret 2026
- Batch 4 : 6 – 7 April 2026 || 15 – 16 April 2026 || 20 – 21 April 2026 || 25 – 26 April 2026
- Batch 5 : 4 – 5 Mei 2026 || 11 – 12 Mei 2026 || 20 – 21 Mei 2026 || 26 – 27 Mei 2026
- Batch 6 : 3 – 4 Juni 2026 || 8 – 9 Juni 2026 || 15 – 16 Juni 2026 || 24 – 25 Juni 2026
- Batch 7 : 1 – 2 Juli 2026 || 6 – 7 Juli 2026 || 15 – 16 Juli 2026 || 20 – 21 Juli 2026 || || 29 – 30 Juli 2026
- Batch 8 : 3 – 4 Agustus 2026 || 12 – 13 Agustus 2026 || 19 – 20 Agustus 2026 || 27-28 Agustus 2026
- Batch 9 : 2 – 3 September 2026 || 7 – 8 September 2026 || 16 – 17 September 2026 || 21 – 22 September 2026
- Batch 10 : 7 – 8 Oktober 2026 || 12 – 13 Oktober 2026 || 21 – 22 Oktober 2026 || 26 – 27 Oktober 2026
- Batch 11 : 4 – 5 November 2026 || 9 – 10 November 2026 || 18 – 19 November 2026 || 23 – 24 November 2026
- Batch 12 : 2 – 3 Desember 2026 || 7 – 8 Desember 2026 || 16 – 17 Desember 2026 || 21 – 22 Desember 2026
Jadwal tersebut dapat disesuaikan dengan kebutuhan calon peserta.
Investasi dan Lokasi :
- Jakarta ( 6.500.000 IDR / participant)
- Bandung ( 6.000.000 IDR / participant)
- Surabaya ( 7.500.000 IDR / participant)
- Makassar ( 7.500.000 IDR / participant)
- Yogyakarta (6.000.000 IDR / participant)
- Bali ( 7.500.000 IDR / participant)
- Lombok ( 7.500.000 IDR / participant)
- Batam ( 7.500.000 IDR / participant)
Catatan :
*Syarat dan Ketentuan Berlaku
*Harga tersebut berlaku untuk minimal DUA participant
*Apabila perusahaan membutuhkan paket in house training, anggaran investasi pelatihan dapat menyesuaikan dengan anggaran perusahaan.
Ayo, jangan ragu lagi! Daftarkan segera dengan chat melalui pesan Whatsapp (Fast Respons). Dapatkan pengalaman terbaik dari tim trainer yang berkompeten.
Fasilitas :
- Module / Handout
- Sertifikat
- FREE Bag or backpack (Tas Training)
- Training Kit (Dokumentasi photo, Blocknote, ATK, etc)
- 2x Coffee Break & 1 Lunch, Dinner
- FREE Souvenir Exclusive
- Training room full AC and Multimedia
Pertanyaan yang Sering Diajukan (FAQ) Elang Training ?
Q : Bagaimana sistem pelaksanaan kegiatan pelatihan ini ?
A : Pelatihan ini dilaksanakan bisa secara online dan offline. Dengan minimal peserta 1 orang (private) dan atau menyesuaikan kebutuhan klien.
Q : Dimana saja pelatihan biasanya diselenggarakan?
A : Pelatihan kami selenggarakan di beberapa kota besar di Indonesia seperti Yogyakarta, Jakarta, Makassar, Samarinda, Pekanbaru. Dan di kota-kota lain di seluruh Indonesia. Pelatihan juga dapat diselenggarakan di lokasi perusahaan anda (In-House Training).
Q : Bisakah pelatihan dilaksanakan di luar Indonesia?
A : Pelatihan kami juga bisa diselenggarakan di Timor Leste, Malaysia dan Singapore.
Q : Untuk investasi apakah bisa menyesuaikan kebutuhan Perusahaan?
A : Investasi bisa menyesuaikan pelatihan baik secara Offline, Online dan IHT. Anda bisa langsung menghubungi kami untuk ketentuan investasi pelatihan.
Q : Bagaimana metode pelatihan yang digunakan?
A : Pelatihan ini menggunakan metode yang interaktif dan aplikatif. Materi disampaikan secara sistematis oleh instruktur berpengalaman, dilengkapi dengan diskusi kelompok, simulasi, dan studi kasus untuk mengembangkan keterampilan praktis yang siap diterapkan di industri.
*Artikel ini ditulis oleh Fauziah AEPR, seorang SEO Content Writer selain itu juga Copywriter profesional dengan pengalaman sejak tahun 2022. Saya telah berkecimpung untuk membuat konten SEO yang kuat dan copywriting yang persuasif di berbagai bisnis, baik B2B maupun B2C untuk meningkatkan visibilitas online melalui artikel serta mengoptimalkan SEO. Saat ini aktif menulis di berdiklat.com untuk menyusun konten yang tidak hanya menarik dan informatif tetapi juga merancang untuk mengonversi visitor menjadi customer. Saya juga menguasai teknik copywriting yang efektif untuk landing page dalam bahasa Indonesia dan bahasa Inggris untuk mencapai audiens global.